Se (Re)Connecter à Soi
Se sentir aligné(e) grâce au Yoga, à l'Ayurveda et à la Réflexologie
Des cours d'Hatha, de Vinyasa et de Power yoga; en collectif, en privé ou en entreprise. Des moments de relaxation, de challenges et de connection à soi.
Pour mieux comprendre tes énergies dominantes (Doshas), et découvrir l’alimentation, le style de vie et les postures de yoga qui te conviennent le mieux.
Je suis Laetitia.
Je découvre le yoga, la méditation et l'ayurveda en Inde en 2009. C'est en 2023 que je décide de dédier ma vie au partage des bien faits du yoga, de l'ayurveda et de la réflexologie.
"YAM with Laetitia" est un mélange d'expériences de vie, de traditions ancestrales et de techniques de développement personnel qui a pour objectif de vous permettre de vous sentir plus aligné(e) et en paix avec vous-même.
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